Задумывались ли Вы над тем, насколько эффективно Вы используете свое время?

На что Вы тратите свою жизнь? Какие цели перед собой ставите и ставите ли их вообще?

Что вы делаете для осуществления своих желаний, являются ли Ваши желания Вашими целями?

Итак, что же мы должны делать для того, что бы наше время «работало» на нас и для нас?

Ключевое здесь «делать», то есть действовать.

Image title

Вот несколько способов, которые помогут Вам наиболее эффективно использовать свое время :

1)Живите «здесь» и «сейчас». Пусть каждый новый день станет для Вас днем новых открытий в себе и в окружающем Вас мире.

2)Мотивируйте себя. Подумайте, зачем и для чего Вам нужно что-то сделать, а ответ «как это сделать?» придет сам по себе.

3)Планируйте. Лучше всего делать это на бумаге. Это поможет Вам упорядочить свои мысли и достигнуть желаемого результата.

4)Ставьте перед собой реальные и достижимые цели. Определите для себя, чего Вы хотите на самом деле.

5)Пользуйтесь принципом Эйзенхауэра. Все дела можно разделить на 4 группы:

Срочные и важные. Попытка отложить такие дела на завтра предоставит Вам ненужные проблемы — за них нужно приниматься самому и немедленно.

Важные, но не срочные. Не срочные и важные дела имеют привычку становиться срочными и важными, если их постоянно откладывать. Поэтому не откладывайте их на потом.

Срочные, но не важные. Такие дела отнимают большую часть Вашего временного резерва. Это как раз те задачи, которые по возможности нужно делегировать или уменьшать их количество.

Не срочные и не важные. Такие дела можно смело вычеркивать из Вашего списка. Подумайте, какую пользу они приносят Вам? Как выполнение таких дел приближает Вас к цели?

6)Используйте в своей жизни метод древнегреческого философа Сократа. Задавайте вопросы. Какие дела сегодня для меня срочные и важные? Как сегодняшний день может приблизить меня к цели? Делайте это в течении дня.

7)Анализируйте. Слышали выражение «Понимание проблемы-50 % успеха»? В конце дня подведите итоги, взвесьте все «плюсы» и «минусы». Насколько эффективно сегодня Вы использовали свое время и энергию? Какое качество проделанной Вами работы?

8)Избавляйтесь от старых и не нужных вещей. Они занимают Ваше внимание, а следовательно и время.

9)Отдыхайте. Правильный отдых-залог успеха! Восстанавливайте свои силы. Даже в природе одни процессы заменяются другими. Чем более качественно мы работаем, тем более качественно мы отдыхаем и наоборот.

10)Благодарите себя. Делайте себе подарки и вознаграждения.

Берегите свое время! Всегда помните насколько оно ценно!




  • 2015-04-27 04:34:48
  • 7
  • +9.0
Автор публикации

Zlatoslava

2015-08-05 03:39:28 посещал сообщество.

Комментарии (7) оставить комментарий
  • 2015-04-27 06:40:46

    Как раз то что нужно, со временем постоянно проблемы, ничего не успеваю. Спасибо за советы, буду пользоваться, надеюсь, что это поможет стать эффективнее.

  • 2015-04-27 16:29:10

    11) Меньше сидите в социальных сетях.

  • Иван Жук (+39.8)
    2015-04-27 16:58:46

    12) Сократите время, которое вы тратите на просмотр телепередач и сериалов.

  • Vsevolod Dali (+12.2)
    2015-04-28 15:48:00

    13) Вставайте по-раньше, ложитесь по-позже.

  • 2015-05-11 11:51:23

    14) Не тратье время на чтение статей в интернете по тайм-менеджменту.

  • комментарий удален автором
    2015-08-05 01:13:36
  • Елена (+7.8)
    2015-10-10 23:52:36

    Вот еще бы рассказали, как мотивировать себя не доводить все дела до отметки "Срочные и важные". У меня в последнее время только, потому что откладываю до последнего, хотя давно уже не студент.

Напишите комментарий

Комментарий к публикации "10 способов эффективно использовать свое время"

Что бы разместить комментарий, напишите текст комментария и нажмите кнопку "оправить". Убедитесь, что комментарий не нарушает правила сайта.